Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 18,06g | Eiw: 95,77g | Kohlh: 42,08g.
Frühstück: Fit Crunch Protein Bar. Mittagessen: Great Value Green Olives with Pimento, Tomatoes, Foster Farms Buffalo Chicken Breast, Trader Joe's Persian Cucumber, Carrots, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Snacks/Sonstiges: Quest Salted Caramel Protein Shake. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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katemasimov's Gewichtsverlauf
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