Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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116,4 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 69,39g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 113,07g.
Frühstück: Pão Francês, Activia Iogurte de Morango Zero, Ovo Mexido. Mittagessen: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Picanha. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Nestlé Bombom Suflair (13g). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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diego 126's Gewichtsverlauf
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