Arkadaşlar eriğin porsiyonunu yapıyormusunuz çünkü ben bi oturuşta 1 kilo erik yiyen birisiyimde merak ettim😅
|
905 kcal
|
Fett: 37,75g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 91,91g.
Frühstück: Yağsız Kızarmış Yumurta, Ceviz, Peynes Lor Peyniri, Kırmızı Domates, Nane, Tam Buğday Ekmeği, Avokado. Mittagessen: Kahve (Demlenmiş), Domatesler, Peynes Lor Peyniri, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. Abendessen: Domatesler, Mercimek Çorbası, Tavuk Budu. Snacks/Sonstiges: Tarçın, Bal, Elma, Dost Tam Yağlı Yoğurt. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ş.Nurr_'s Gewichtsverlauf
|