Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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105 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 106,32g.
Frühstück: Kastengel, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Chicken Nugget, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Dodol, Kue Bolu. mehr...
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Zunahme von 4,1 kg pro Woche
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Febriyani Tri W's Gewichtsverlauf
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