Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 101,24g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яблоки (без Кожи), Банан, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Мохито безалкогольный, Салат из Помидоров и Огурцов, Сибирские Колбасы Колбаски для Жарки Баварские. Abendessen: Сыр Фета, Форель Слабосоленая, Красные Помидоры, Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ogoncharo's Gewichtsverlauf
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