Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4386 kcal
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Fett: 128,01g | Eiw: 199,36g | Kohlh: 612,46g.
Frühstück: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Fructosa, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Mittagessen: Hacendado Bebida Energética, HSN Sports Evowhey 2.0, Manzana, Puré de Verduras, Hacendado Leche Entera. Abendessen: Now Foods Fructosa, Naranjas, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina Fina de Maíz, Lidl Filete Aguja de Añojo. Snacks/Sonstiges: Reina Gelatina Sabor Fresa, Jamón Serrano, Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Hacendado Barra Campesina, HSN Sports Amilopectina, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, Aceite de Oliva. mehr...
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konstantes Gewicht
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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