Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 94,01g | Eiw: 96,64g | Kohlh: 210,32g.
Frühstück: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Chleb Biały, Kawa z Mlekiem, Zielona Herbata, Grejpfrut. Mittagessen: McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's Jalapeno Burger. Abendessen: Ślimak Sałatka Cezar , Dulano Szynka Wieprzowa Suszona, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Zupa Pomidorowa z Makaronem. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Marcin t's Gewichtsverlauf
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