Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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99,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 73,06g | Eiw: 56,46g | Kohlh: 126,53g.
Abendessen: Sütaş Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Biber Dolması, Yumurtalı Ispanak, Fırın Makarna, Kepekli Ekmek, Ispanak Çorbası. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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