Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2014
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69,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 18,75g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 46,95g.
Mittagessen: Erdbeeren, Optiwell Magermilch Joghurt. Abendessen: Ei, Edeka Bio Tofu Natur, Aldi Asiatisches Pfannengemüse. Snacks/Sonstiges: Katjes Grün-Ohr Bärchen, Alpro Soya Sojamilch Light, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kleestern97's Gewichtsverlauf
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