Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2014
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 47,60g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 161,64g.
Frühstück: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Poğaça. Mittagessen: Etsiz Domates Soslu Makarna, Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Çilek, Tadım Cekirdek, Muz. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Demethazircitunc's Gewichtsverlauf
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