Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 40,28g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 129,29g.
Frühstück: Eti Etimek , Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола, Клубника, Помидоры, Namet Hindi Füme, Вареное Яйцо, Bahçıvan Light Beyaz Peynir. Mittagessen: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры, Зеленый Перец, Долма. Abendessen: Amigo Beyaz Leblebi, Mis Lor Peyniri, Mis Light Yoğurt , Клубника, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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