Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
|
84,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 63,08g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 147,59g.
Frühstück: Jafaden Ace, Jacquet Crousti Moelleux Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). Mittagessen: Pommes Granny-Smith , Saint Nectaire, Comté, Cantal, Panzani Pesto au Basilic, Pâtes (Cuites). Abendessen: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Jeff de Bruges Chocolats, Saint Nectaire, Auchan Comté, Cantal, Haricots rouges à la créole, Marque Repère Boulettes Moelleuses. Snacks/Sonstiges: ENERGY BALLS. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cleemoune's Gewichtsverlauf
|