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mmhhh yakalim diyetleri
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985 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 33,59g | Kohlh: 139,38g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık. Mittagessen: Limonata, Türk Kahvesi. Abendessen: Ayran, Patatesli Gözleme. Snacks/Sonstiges: Waffle. mehr...
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1658 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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busooghhh's Gewichtsverlauf
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