Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2014
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66,3 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 63,70g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 196,31g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Mittagessen: Milchkaffee, Himbeer Joghurt Torte. Abendessen: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Delikato Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Lidl Putenhackfleisch, Gemischter Salat, American Barbecue Sauce . Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, TiP Salzbrezeln, Milchkaffee, Erdbeeren, TiP Salzbrezeln. mehr...
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2307 kcal
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Bewegung:
Motorrad fahren - 4 Stunden, Sitzen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Motorrad fahren - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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