Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 56,13g | Eiw: 71,71g | Kohlh: 113,77g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Telur Rebus, Mayones Biasa, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Sonstiges: Cimory Squeeze Yogurt Original, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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_wntrqueen's Gewichtsverlauf
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