Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
82,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 45,73g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 85,05g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебец, Красные Помидоры, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Жульен с Курицей и Грибами. Abendessen: Ikea Жевательные Конфеты Маршмеллоу, Шампанское, Ашан Салат из Спаржи, Ватрушка с Творогом, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кофе, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Романенко1's Gewichtsverlauf
|