Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
59,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 102,49g | Eiw: 89,97g | Kohlh: 176,35g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Мраморный, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Овсяноблин. Mittagessen: SPAR Плов из Курицы, Гороховый Суп. Abendessen: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленные Баклажаны. Snacks/Sonstiges: Nestle Мороженое Миндаль в Глазури, Medino Мороженое Пломбир В Сахарном Вафельном Рожке, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilboktm55's Gewichtsverlauf
|