Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 54,64g | Eiw: 46,40g | Kohlh: 174,76g.
Mittagessen: Starbucks Protein Bistro Box. Nachmittagstee: Cheese Crackers (with Cheese Filling, Sandwich Type) , Chocolate Chip Cookie, General Mills Chex Mix Traditional (Pouch). Abendbrot: Pineapple , Strawberries . Abendessen: Great Value Vegetable Medley, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine . mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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217alexis's Gewichtsverlauf
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