bugun kahvaltı
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1466 kcal
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Fett: 77,55g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 115,23g.
Frühstück: Domatesler, Kellogg's Yulaf Ezmesi , Sucuk, Pınar Hindi Göğüs Füme, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Lor Peynirli Omlet. Abendessen: Eker Ayran, Tavuk Dürüm. Snacks/Sonstiges: Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum, Bugido Adora Bademli Dondurma, Tadım Karışık Kuruyemiş Kokteyl, Vince Bitter Çikolata, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Badem. mehr...
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2633 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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aysenurhanım's Gewichtsverlauf
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