|
|
2249 kcal
|
Fett: 121,04g | Eiw: 138,20g | Kohlh: 154,64g.
Frühstück: Köri Soslu Tavuk, Doğal Peynir, Pirinç Pilavı, Yumurta, Pide Ekmeği, Zeytinyağı. Mittagessen: Big Joy Creatine, Big Joy Glutabig, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Abendessen: Yer Fıstığı, Kabak Çekirdeği. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adnanmertk1's Gewichtsverlauf
|