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1545 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 154,90g | Kohlh: 127,57g.
Frühstück: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo, Growth Supplements Glutamina, Limão, Café, Vitao Mix de Sementes e Grãos. Mittagessen: Chuchu Cozido, QualiCôco Azeite de Abacate Extra Virgem, Tomates, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Milho Verde Cozido, Lentilhas Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida. Abendessen: Banana Prata, Mandioca Cozida, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Ovo, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Maçã. mehr...
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borgesdaiane's Gewichtsverlauf
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