Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
146,5 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 71,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 65,96g | Eiw: 54,47g | Kohlh: 99,81g.
Frühstück: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Алое, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Макароны с Фаршем, Папа Может Сосиски Молочные, 3 Желания Кетчуп Томатный. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Ореховые, Яшкино Рулет с Клубникой и Сливками. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
asiya03122009's Gewichtsverlauf
|