|
7 çilek 1 dilim ananas 3 yk ev yoğurdu 1 yk chia 200 ml süt 1/2 çk zencefil Bızzzt : 500 ml gibi bir şey oldu 200 ml içtim Çok güzel oldu. Çilekli kefir gibi çok az tatsız gelebilir biraz toz tarçında yakışabilirdi.
|
262 kcal
|
Fett: 10,92g | Eiw: 13,14g | Kohlh: 32,14g.
Mittagessen: Yayla Chia Tohumu, Ananas, Çilek, Süt, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
|
|
 Kommentare
Kaç kalori hesapladınız mı?
21 Mai 21 vom Mitglied: mert gürcüoğlu
|
21 Mai 21 vom Mitglied: kanyare
|
Yani bir bardağı en fazla 100-120 kalori gibi
21 Mai 21 vom Mitglied: kanyare
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kanyare's Gewichtsverlauf
|