josephc0917's Notizen, 21 Mai 21

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奶酥麵包加無糖豆漿 😅😅😅

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2021:

1787 kcal

Fett: 100,40g | Eiw: 107,06g | Kohlh: 113,62g. Frühstück: 光泉無加糖鮮豆漿 (400毫升), 統一奶酥麵包. Mittagessen: 稀飯, 台糖肉醬, 炒青菜, 同榮 (Old Fisherman) 紅燒鰻, 蔥蛋. Abendessen: 炒青菜, 稀飯, 蔥蛋, 台糖肉醬, 同榮 (Old Fisherman) 紅燒鰻. mehr...

2721 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare

昨天才誇獎你的早餐不錯👌 今天怎麼就破功了🤔😅

20 Mai 21 vom Mitglied: kuo19750926

沒關係啦～他現在最重要的事已經不是減重了～

20 Mai 21 vom Mitglied: gulinlin

感覺高熱量😹

20 Mai 21 vom Mitglied: 夜貓子

👍👍👍隊長說的對

20 Mai 21 vom Mitglied: kuo19750926

約哥記得多吃一點南瓜子🤣🤣🤣

20 Mai 21 vom Mitglied: gulinlin

約哥多吃點😅😅😅

20 Mai 21 vom Mitglied: 尼歐NEO

約哥每天都在扛🧱🧱🧱🤣🤣🤣

20 Mai 21 vom Mitglied: applechiou

🍎 順便幫約哥重訓啦！！🤣🤣🤣🤣🤣

20 Mai 21 vom Mitglied: kuo19750926

😅😅😅

20 Mai 21 vom Mitglied: josephc0917

奶酥麵包又重出江湖了!😆

20 Mai 21 vom Mitglied: tomoko sun

好久不見的奶酥麵包😋😋😋

21 Mai 21 vom Mitglied: 愛吃的大嬸


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