Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 66,54g | Eiw: 177,50g | Kohlh: 87,35g.
Frühstück: 咖啡, 全脂牛奶. Mittagessen: 鳳梨, 鳳梨, 大黃瓜, 地瓜葉, 雞胸肉, 青江菜, 大黃瓜, 番茄, 蘋果. Abendessen: 木耳, 地瓜葉, 青江菜, 大黃瓜, 木耳, 鮭魚, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）, 鮭魚. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Anyta tseng's Gewichtsverlauf
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