Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
|
52,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 48,19g | Eiw: 63,08g | Kohlh: 184,54g.
Frühstück: 味調小屋 奶酥醬, Zespri 黃金奇異果, 酵母麵包, 博客 輕食培根, 雞蛋(整個), 義美 濃豆漿, 香蕉. Mittagessen: 蘋果(去皮), 豆之味 黑糖水, 紅腰豆(加鹽,水煮), 菠蘿(加水罐頭裝), 全家 杏仁豆腐. Abendessen: 全聯 豬里肌火鍋肉片, 金蘭 烤肉醬, 蒜頭, 玉米筍, 炒高麗菜, 奶茶, 雞蛋糕. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akitsueee's Gewichtsverlauf
|