Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 39,38g | Kohlh: 162,48g.
Frühstück: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Овсяноблин с сыром, Denmax Брынза Болгарская. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Креветки в Кляре . Abendessen: Garage Hard Lemon Tea Drink, Tuborg Пиво. Snacks/Sonstiges: Энержи Драйн Эффект, Greenflash Коллаген. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ирэнсис's Gewichtsverlauf
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