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Jesus, det går undan.. 😁👍🏼
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69,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2661 kcal
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Fett: 51,81g | Eiw: 92,93g | Kohlh: 406,98g.
Frühstück: Chiapudding, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver, Koffeinfritt), Arla Laktosfri Mjölk, Kokt Ägg. Mittagessen: Nutrilett Smart Meal Chocolate Crunch & Seasalt, GI Boxen Chili Con Carne. Abendessen: Arla köket Yoghurt Dessert Hallon & Maräng med Vit Choklad, Champagne, Pizza Marinara. mehr...
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2111 kcal
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Bewegung:
Pw - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Fru Äpple's Gewichtsverlauf
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