Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 33,51g | Eiw: 99,88g | Kohlh: 113,12g.
Frühstück: Abacate, Batata Inglesa Cozida, Patinho, Integralmedica Carnibol, Quaker Farelo de Aveia. Mittagessen: Integralmedica Carnibol, Lacta Bis Xtra Oreo. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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danielruckerklein's Gewichtsverlauf
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