Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 84,77g | Kohlh: 152,11g.
Frühstück: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maçãs Gala, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). Mittagessen: Nestlé Creme de Leite, Nestlé Requeijão Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito. Abendessen: Vinho Merlot, Mel, Queijo Mozzarella, Vinho Merlot. Snacks/Sonstiges: Mais Coco Coco Ralado, Da Colônia Pasta de Amendoim, Extrato de Baunilha, Canela, Ovo, Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nestlé Requeijão Light, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mehr...
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konstantes Gewicht
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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