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not so good today so did no exercise at all which is bad. Felt good that I'd lost the 2lb I put on last week
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1354 kcal
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Fett: 35,70g | Eiw: 51,11g | Kohlh: 199,93g.
Frühstück: Raisins (Seedless), Morrisons Bran Flakes, Tropicana Orange Juice, Morrisons Skimmed Milk. Mittagessen: Moroccan Houmous, Total 0% Greek Yoghurt, Pineapple, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Longley Farm Virtually Fat Free Cottage Cheese, Sakata Rice Crackers, Tesco Cherry Tomatoes. Abendessen: Asda Trifle, Flora Buttery, Morrisons Wholemeal Bread, Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Co-Op Morning Coffee Biscuits, Apples, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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2557 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Einkaufen - 29 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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sweetiemarie's Gewichtsverlauf
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