Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
|
52,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 69,82g | Eiw: 38,14g | Kohlh: 82,62g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Помидоры, Карат Сливочный Сыр Violette , Слобода Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Увелка Овсянка. Mittagessen: Арахис, Насыщенное Ванильное Мороженое. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Помидорка Томатная Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Помидоры, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alovemir's Gewichtsverlauf
|