Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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98,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 60,96g | Eiw: 52,63g | Kohlh: 131,23g.
Frühstück: Lemon, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Mittagessen: Santan, Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Sakura Mie Goreng. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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wiwikuk's Gewichtsverlauf
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