Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
|
57 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 69,32g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 141,46g.
Frühstück: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Вкусвилл Сэндвич Ролл с Курицей Сациви, Омлет со Шпинатом. Mittagessen: Вкусвилл Ореховый Соус, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Отварной, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dariaguyva's Gewichtsverlauf
|