Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 173,89g | Kohlh: 17,80g.
Mittagessen: 戰神 巧克力乳清, ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味), 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 水煮蛋, 雞胸肉. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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bigmama0419's Gewichtsverlauf
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