Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2011
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99,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 92,75g | Eiw: 123,29g | Kohlh: 30,51g.
Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Mittagessen: Tomatoes, Green Peppers , Red Onions, Roast Beef. Abendessen: Tomatoes, Red Onions, Green Peppers . Snacks/Sonstiges: Smoked Almonds. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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philosophytenor's Gewichtsverlauf
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