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2507 kcal
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Fett: 115,22g | Eiw: 176,28g | Kohlh: 182,90g.
Frühstück: Água, Patinho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café. Mittagessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Costela Bovina, Feijão Tropeiro. Abendessen: Costela Bovina, Feijão Tropeiro. Snacks/Sonstiges: Mexerica, Costela Bovina, Cemil Leite UHT Semidesnatado, Pão de Queijo de Frigideira. mehr...
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1866 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 10 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 1 Stunde und 10 Minuten. mehr...
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Jornal da Vergutz's Gewichtsverlauf
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