Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 15,83g | Eiw: 6,72g | Kohlh: 85,14g.
Frühstück: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Mittagessen: Naraya Oat Choco (20g), Nextar Nastar, Campina Hula Hula Kacang Hijau. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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hillobel's Gewichtsverlauf
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