Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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95 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2329 kcal
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Fett: 65,21g | Eiw: 128,27g | Kohlh: 297,82g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri, Keten Tohumu, Pınar Doğal Yoğurt, Yumurta. Abendessen: Beyaz Ekmek, Etli Güveç, Sütaş Cacık, Şehriyeli Pilav. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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omer_ogzz's Gewichtsverlauf
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