Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
77,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 36,85g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 122,50g.
Frühstück: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı), Su. Abendessen: Beyaz Ekmek, Biber Dolması, Dardanel Kuru Patlıcan Dolma, Tarhana Çorbası. mehr...
|
|
2003 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
erdem.aydin2's Gewichtsverlauf
|