|
akşam yemeği ° mercimek çorbası ° çavdar ekmeği ° yoğurt ° salata
|
1238 kcal
|
Fett: 53,49g | Eiw: 62,89g | Kohlh: 132,59g.
Frühstück: Doğadan Papatya Çayı, Çerezya Kavrulmuş Badem İçi, Çerezya Kavrulmuş Fındık İçi, Aknaz Light Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Mittagessen: Çerezya Kuru Kayısı. Abendessen: Salatalık (Kabuklu), Maydanoz, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Marul, Uno Çavdarlı Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Muz, Çilek, Yeşil Elma, Muz, Züber Hi Kakaolu Protein Bar. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
edamutlu_'s Gewichtsverlauf
|