Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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113,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 106,71g | Kohlh: 109,27g.
Frühstück: Яйцо, Верес Икра Грибная, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Каждый День Шпинат, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Ндейка в сливочном соусе, Салат свежий 22.05. Abendessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ндейка в сливочном соусе. Snacks/Sonstiges: Семушка Смесь Орехов с Пеканом и Макадамией, Активиа Чернослив, Финик, Семена Льна без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zvezdasveta's Gewichtsverlauf
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