Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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48 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 44,80g | Kohlh: 300,39g.
Frühstück: 榴莲. Mittagessen: 餐前小面包, 花生酱, 曼可顿 全麦高纤维面包, 香满楼 鲜牛奶, 芋圆. Abendessen: 黄瓜/青瓜（带皮）, 乐购超市 红心火龙果. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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