Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 106,08g | Kohlh: 81,62g.
Frühstück: Чай Несладкий, Роскар Яйцо Варёное . Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные. Abendessen: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Креветки (Вареные или на Пару), Фундук Фундук. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Творог 5%, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mommy_21's Gewichtsverlauf
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