Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 21,28g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 96,32g.
Frühstück: Sol Natural Copos Finos de Avena sin Gluten Integral, Hacendado Leche Desnatada, Miel, Polen. Mittagessen: Sánduche de Jamón y Queso. Abendessen: Beiker Pan Tostado sin Gluten, Hacendado Medallones de Solomillo. Snacks/Sonstiges: Halls Caramelo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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