Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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43,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2136 kcal
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Fett: 75,32g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 287,12g.
Frühstück: Integralmedica Whey 100% Pure, Tirolez Queijo tipo Cottage, Panco Pão de Forma Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Habib's Esfirra. Snacks/Sonstiges: Piraquê Biscoito de Maizena, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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