Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 25,05g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 128,82g.
Frühstück: Курага, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Abendessen: Пискаревский Кефир 1%, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Киндер Молочный Ломтик, Яблоко Голден. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alena3300's Gewichtsverlauf
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