Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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104,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 45,13g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 164,56g.
Frühstück: Jabłko, Banan. Abendessen: Gołąbki. Snacks/Sonstiges: Pikok Piratki z Indyka, Ser Gouda, Whisky, Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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