Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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40,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 106,73g | Kohlh: 211,18g.
Frühstück: Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Dua Kelinci Kuaci Fuzo Rasa Susu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Mittagessen: Perkedel Jagung, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Abendessen: ABC Kecap Manis, Sawi, Kubis, Tempe, Telur Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Udang, Regal Regal Marie Biscuit, Roma Sari Gandum Sandwich. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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-barbeque's Gewichtsverlauf
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