Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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59 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 48,86g | Eiw: 118,32g | Kohlh: 150,88g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Ayam Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Sup Kerang (Kental), Sawi Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Onde Onde. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ella Ade Oktavia's Gewichtsverlauf
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